ФЕВРАЛЬ-АПРЕЛЬ 2010
Занятия были очень яркие. Для меня все было необычно. Очень хорошо, что занятия утром, потому что я потом целый день обдумываю тему и разбираю ее, себя, свои поступки. Тренер понравился, хотя я не была ни на каких тренингах – не с кем сравнить. Общее впечатление позитивное, нравится то, что к разным группам, людям, разный подход. Каждое занятие было полезно и нужно. Очень понравилась тема «Целеполагание». Подводная лодка – не понравилась, но запомнилась надолго. Сейчас делаю себе плакат с визуализацией своих целей. Наладила отношения с мужем, мамой. Хочу поменять свою работу, так же меняю отношение к самой себе, совершаю поступки более осмысленно.
Сергеева Валерия, 30 лет, старший менеджер по логистике
Курс очень полезен. Обычно на лекциях я отвлекаюсь на посторонние мысли, но здесь этого не происходило. Изложение интересно, легко воспринимать. При посещении тренинга ставил перед собой цель познакомиться с новыми людьми. Разобрался в течение курса, что мне мешает. Для себя я понял, что откровенность в отношениях (и с самим собой в первую очередь) делает меня сильнее и убирает беспокойство. Запомнилась фраза Элен о том, что чтобы не бояться раскрыться, надо не быть таким ранимым. также полезное для себя наблюдение сделал – заниматься важными делами, не только срочными.
Мельцер Александр, 39 лет, программист
Впечатление от тренинга – хорошее, в частности от составления тем, от манеры подачи тренером, от обратной связи с ребятами из группы, очень понравились упражнения-медитации, и даже те острые углы, которые были на занятиях – они были вовремя и необходимы. У меня была одна, но обширная цель – лучше понять себя, разобраться в себе, понять какая я? куда я живу? – что бы лучше выстраивать отношения с другими людьми, лучше их понимать. Запомнились больше всего занятие по управлению эмоциями, амортизация конфликтов, фильмотерапия с комментариями психолога, медитации, обратная связь с группой – надписи на стене. Хочу уложить и систематизировать полученные знания и все применять в жизни, а также расширить их.
Павленко Наталья, 39лет, экономист
Программа очень актуальна для повседневной жизни. Тренинг проводиться в интересной форме, используются технологии, повышающие уровень закрепления материала. Понравилась группа – добрая, теплая, понимающая. в восторге от тренера Элен – высокий профессионализм, каждому уделяет внимание, грамотно разбирает ситуации. Ставила перед собой следующие цели – повысить веру в свои силы и возможности, осознание жизненных целей и приоритетов. Сейчас ощущаю мобилизацию внутренней осознанности, открытость к общению. для меня очень полезна была обратная связь, желание развиваться: увидела пример, куда следует стремиться. запомнилась подводная лодка, моя реакция на эту игру. также тема конфликтов была очень актуальная. Планирую стать куратором и продолжить свое развитие. Чувствую потребность помочь, закрепить и передать свои знания.
Галушка Евгения, 25 лет, преподаватель
Огромная благодарность тренеру за удивительную возможность познать себя, окружающих люде, своих близких. За позитивное и доброжелательное отношение, за колоссальный труд и энергию вложенную в тренинги. Спасибо. Полезное для меня – медитации, притчи, тема конфликтов, просмотр фильма «Управление гневом» и , конечно же, позитивное общение с единомышленниками и интересными людьми.
Близнюк Ирина, 39 лет, юрист, предприниматель.
Я очень рада, что в моей жизни была такая возможность прийти в клуб «Синтон», встретить здесь столько интересных людей. Благодаря этому событию я научилась разбираться во многих вопросах, связанных с семьей, детьми, мужем, будущей профессиональной деятельностью, и главное – понять себя. Я сделала для себя вывод, что я отвечаю за себя, за события, которые происходят со мной, что я могу влиять на них. и я не боюсь принимать решения, касающееся не только моей жизни, и отвечать за эти решения. Запомнилась игра «Подводная лодка». В дальнейшем хочу развиваться сама и помогать другим быть счастливыми.
Дорошенко Светлана, 44 года, будущий предприниматель.
Тренинг очень качественный и полезный, тренер, вообще, просто солнышко, спасибо огромное!!! Программа очень помогает, заставляет о многом задуматься, толкает на действия, поступки, очень вдохновляющее и полезно. на мой взгляд. Я хотела лучше понимать себя и разбираться в себе, и хотя есть еще маленькие скрытые вопросительные знаки, но многое я уже поняла, кое-что изменила, а над остальным – работаю. Я очень боялась раньше критики, теперь у меня изменилось к ней отношение и я воспринимаю ее как обратную связь, возможность стать лучше. Наиболее всего запомнились занятия Жизненный сценарий, самооценка, Подводная лодка, очень еще хочется трудных игр. Также изменилось отношение к конфликтам – теперь стараюсь их не избегать, а конструктивно разрешать.
Шаповалова Елена, 26 лет, тренер по бальным танцам.
Мои впечатления от тренинга – интересно, познавательно, много нового узнала и хочется это применить на практике. Тренер замечательный, мне бы так Полезно было все, потому что многого не знаю, я, как губка, которая все впитывает. Запомнилось телесно-танцевальная терапия и подводная лодка. Хочу дальше учиться и развиваться, хочу интересной жизни. Всем спасибо, всех благодарю :)
Бинькова Оксана, 43 года, врач
ОКТЯБРЬ-ДЕКАБРЬ 2009
Научилась видеть больше возможностей. появилось больше позитивного взгляда на жизнь. Познакомилась с большим количеством интересных людей. Стала более активной и уверенной в жизни. Начала заниматься тем, чем раньше хотелось, но не занималась.
Воронина Оксана, 25 лет, инженер-программист
Курс «Психология на практике» позволил больше разбираться в себе, уверенней себя чувствовать, смотреть позитивно на события, быть более осознанной. Это огромный позитив, невероятные эмоции, потрясающие люди! Мировоззрение меняется, жизнь становится ярче. Тем не менее, еще огромный путь впереди и большая работа, надеюсь, в Синтоне и не только.
Кульчицкая Катерина, 20 лет, студентка
Научилась по-другому относиться к конфликтам, как себя в них вести. Решила менять свои жизненные сценарии, которые мне не нравятся. У каждого человека есть свое мнение и надо его отстаивать, учитывая для себя мнения других.
Сорочинская Ирина, 36 лет, гл. бухгалтер
- Стала более уверенной в себе.
- Свою жизнь начала планировать исходя из балансной модели, чтобы все направления были охвачены и задействованы в полном объеме.
- Получила навыки по избеганию конфликтов, стала лучше понимать свои проблемы и мотивацию других людей, а также научилась избегать конфликтов, переводить их в положительное русло.
- Разрыв шаблонов – старюсь применить это в жизни, и это работает.
- Заряд позитивной энергией.
Лесовик Марина, 31 год, банковский работник
- Стал лучше разбираться в своих поступках, действиях.
- Научился (зачастую) осознавать свою действующую на сегодняшний момент роль (взрослый - родитель – ребнок).
- Учусь видеть позитив.
- Разбор поведения в конфликтах.
- Посмотрел на себя глазами других людей.
- Уверенность в себе.
- Очень интересные люди.
Благодаря курсу «Психология на практике» я стала более уверенной в себе. Научилась ценить мелочи жизни, верить в свои силы, мечтать и исполнять свои желания. Спасибо СИНТОНУ!!!
Ачкасова Наташа, 22 года, модельер-конструктор
В СИНТОНЕ я обрела большую уверенность в себе. Научилась более глубоко понимать людей. В какой-либо конфликтной ситуации держу спокойную позицию и пытаюсь понять причину конфликта и пути его решения.
Одейчук Алена, 29 лет, экономист
Ошибки, совершенные в жизни, это не провал – только лишь ступень к будущему большому шагу. Это главное, чему я научился на курсе.
Покормяхо Алексей, 36 лет, технолог производства
Научилась спокойно реагировать на конфликтогены, не вступать в конфликт. Стараюсь проговаривать свои чувства, высказывать свои желания. Стала смелее себя вести, не стесняюсь показывать себя другим людям.
Евтеева Ирина, 47 лет, модельер-конструктор
Что дал «Синтон»
- Возможность спокойно, можно сказать, «отрешенно», со стороны подходить к своим проблемам.
- Объективно оценивать себя и свои связи с окружающим, не впадать в неприязнь и видеть позитив даже в ярко выраженном негативе.
- Быть оптимистом и верить, что положительные перемены возможны всегда.
- Знаешь, что всегда можно совершенствоваться.
- Возможность верить в окружающих, знать, что они могут и помогать.
ЯНВАРЬ - МАЙ 2009
Очень яркий запоминающийся тренинг. Очень полезный. Пришла с двумя конкретными проблемами и с обеими смогла разобраться благодаря знаниям психологии. Трениг меня изменил - я стала вести себя иначе в реальной жизни. Смотрю иначе и на других людей, вижу их более объективно.
Еремено Ольга, переводчик, 32года
Очень интересное яркое общение. Интересная доступная информация. В процессе обучения заметила у себя позитивные измениния.
Кисель Инна, практический психолог, 36 лет
Тренинги помогли мне на некоторые ситуации в жизни посмотреть с другой стороны. А именно, на конфликты в семье и с близким человеком. Интересные темы: целеполагание, конфликты, сценарии, любовь. Трениги помогли разобраться в себе и "разложить по полочкам" вопросы, которые интересуют.
Юлия Семейкина, продавец, 26 лет
СЕНТЯБРЬ - ДЕКАБРЬ 2008
Занятия поразили яркостью, это было необычно и странно открываться чужим людям и наблюдать за своими ощущениями. Я стала по-другому смотреть на ситуации и на людей. Изменилась моя реакция, стала понимать реакцию других людей. Я стала спокойней реагировать на казалось бы обидные и негативные ситуации. Улучшились отношения с близкими, меньше стала конфликтовать. Изменился круг общения, познакомилась с интересными людьми. Нравится атмосфера в «Синтоне». Здесь рассматривались важные для меня вопросы, я сделала свои выводы, нашла решения своих проблем. Особенно понравилось занятие по нестандартным поступкам, упражнение «Слепой».
Гапочка Любовь, маркетолог, 26 лет
Я два с половиной года назад прошла курс танц-терапии, который изменил меня внутренне, заставил по-другому чувствовать жизнь, себя и других людей. Этой осенью пришла на курс «Практической психологии» сознательно, был в моей жизни «пинок», который заставил переосмыслить жизнь и свое место в ней. Группа помогла мне в этом, я стала уверенной в себе, в своих силах, более эмоционально устойчивой и независимой от общественного мнения, стала больше прислушиваться к другим людям, стараться их понять. Все эти изменения положительным образом отразились на моей жизни. Больше всего запомнился разбор конфликта на примере фильма, другое видение ситуации. Нравиться взаимопонимание, открытость, дружелюбие, оптимизм, положительный настрой.
Борзяк Наталья, инженер в сфере ИТ, 28 лет
Каждое занятие ожидалось как праздник, каждое было сюрпризом, тут я получил множество ответов, но самое главное – сформулировал для себя множество вопросов. Я сумел изменить свой взгляд на возникающие проблемы, каждую из них стараюсь рассматривать как отличную возможность научиться новому. Было очень классно, а будет еще лучше.
Грищенко Леонид, студент, 22 года
Чувствую и осознаю себя именно участником своей жизни, а не сторонним наблюдателем. Научилась брать ответственность на себя. Очень хороши элементы телесной терапии. Организация именно клуба со своими правилами и возможностью время от времени возвращаться и участвовать в тренингах – это лучшая форма передачи знаний и опыта. Стреляная Виктория, госслужащая, 35 лет
Познакомился с очень интересным коллективом и людьми. Возможность обсудить жизненные проблемы и по-другому к ним отнестись. Подумать над тем, как я живу, что можно поменять и к чему приведут изменения. Осознал, что изменения могут не только улучшить, но и кардинально изменить способ жизни. В целом очень доволен курсом. Очень хорошо, что я сюда пришел.
Моя жизнь определенно изменилась к лучшему. Улучшились взаимоотношения с родными и близкими, с коллегами по работе. Раньше мне часто садились на шею, сейчас я пытаюсь пресечь это. Произошло повышение по работе, что отразилось на моей зарплате. Я начала видеть «знаки судьбы» и пришло понимание, что любой жизненный кризис – это урок.
Жизнь стала меняться чудесным образом еще во время обучения : улучшились отношения с мужем, появился взгляд «со стороны», я осознала свою уникальность, обрела уверенность в себе, познакомилась с замечательными людьми, нашла друзей. Я стала благодарной!!! Спасибо за позитивный настрой и важные знания.
Лысенко Светлана, домохозяйка, 22 года
Для меня самый показательный был первый месяц. После занятий я чувствовала себя окрыленной и более уверенной в себе. У меня наладились отношения с моим сыном, ради чего я сюда и пришла, с родителями и знакомыми. Я научилась по-другому реагировать в трудных ситуациях и находить в этом положительные моменты. На занятиях я познакомилась с очень интересными людьми, с которыми общаемся и вне клуба. Спасибо за море эмоций и качественное общение.
Боева Елена, провизор, 34 года
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ ЯНВАРЬ-МАЙ 2008.
Очень важными для меня оказались темы "Сценарии" и "Конфликты". Я смогла осознать истоки и причины моих сценариев и конфликтов в жизни, научилась анализировать конкретные ситуации и чувствовать других людей. Я стала лучше понимать себя.
Огнева Елена Валентиновна, врач-терапевт.
"Конфликты и пути выхода из конфликтных ситуаций"; "Сценарии", "Доверие и недоверие" - вот темы, которые оказались для меня наиболее значимыми. Я теперь всегда добиваюсь обратной связи от человека, а не полагаюсь на свои ожидания.
Запара Елена Ивановна, Директор Харьковского Департамента Областного Развития.
"Конфликты". Я больше не избегаю их, а наоборот привыкаю грамотно их разрешать. Не замалчиваю свои ожидания. Выслушивая собеседника, уточняю его мнения. Исчезла излишняя вежливость и предупредительность, освободив место самостоятельности и ответственности за каждое событие и контакт.
Стреляная Виктория Викторовна, техник архива, 35 лет
Благодаря группе началась внутренняя робота. Я увидел различные пути решения проблемных ситуаций и теперь сам могу разобраться что происходит и найти верное решение как поступать в той или иной ситуации.
Надводнюк Роман Владимирович, столяр, 30 лет
Четвериков Владимир Александрович, 34 года. Экономист.
