Женский семинар "Я люблю себя: все тайны женской уверенности"

«Я люблю себя: все тайны женской уверенности!».

Неординарный, насыщенный, эмоциональный тренинг для женщин.
Построен  на  позитивной психотерапии, танцевально двигательной психотерапии и тантрических техниках.

НАЧАЛО 1 ФЕВРАЛЯ В 18 30 КАЖДУЮ СРЕДУ ПО ДВА ЧАСА

 

           1.« Все мы родом из детства. Связь с моими пра – родителями. Программирование          моей Судьбы»

«Дочка, не верь мужчинам  они хотят только одного!», «Ты же девочка, почему же ты такая грязнуля?»- так или по- другому говорила мама. И это сформировало определенны образ себя и своего отношения к окружающим. Понимание установок идущих из детства при водит к осознанию, как формировалась твоя самооценка. Каким образом ты ограничиваешь себя. И что тебе с этим делать.

2.« Хорошим девочкам рады на небесах, а плохим ВЕЗДЕ!Я люблю себя -женская самооценка. Приемы ее повышения».

«Любить себя это эгоцентризм!»- так скажет большинство людей. Как же любить себя, отстаивать свое мнение поступать как удобно тебе и при этом не прослыть «стервой»?  И все таки, оказывается  доля «стервозности» нужна почти всем женщинам. Именно доля, какая доля в каком количестве об этом и многом другом на этом занятии.

3.«Мой эмоциональный мир. Овладение эмоциями Работа со страхами.»

Всем известно, что женщины намного эмоциональнее мужчин. Любая женщина умеет сделать из ничего, прическу, салатик и скандал! Как уйти от позиции «жертва» и прийти к позиции  «зрелая личность». Как снять вечные претензии и завышенные требования, к мужчине рядом к родителям и к себе. Вот, об этом и поговорим на этом занятии.

4.« Мама и материнская энергия» «Что тебе в имени моем?»

Мама это особы человек в твоей жизни. Часто мы не отделились от мамы до взрослого возраста. А иногда наоборот, стараемся держаться по дальше, потому, что боимся ее влияния или повторить ее судьбу. Но все равно часто похожи на своих мам. Мало того, становимся мамами своим мужьям.

Тебе предстоит разобраться, в роли матери в твоей жизни.

5.«Все женские роли. Соединение стихий»

Кроме роли «мать», у женщины есть еще и роль «профессионал», и «хозяйка» и другие не менее значимые роли. Но так, часто бывает, что одна роль в нас поглощает другие роли. И  нас бросают мужчины, в поисках женщин, с другими позициями. Каким образом гармонично сочетать и развивать в себе разные роли. Быть разной, гибкой, неординарной.

6.«Очищение от обид. Легкое отношение к жизни».

Когда то, мы подавили в себе агрессию, и она как протухшая рыба, уже завонялась  И превратилась в обиду. Обида, не пускает нас в счастливое будущее, держит нас в прошлом. Как же научиться  легче относиться к событиям в жизни, к поступкам других людей. Не копить обиды, и не делать себе в жизни «предателей».

7.«Мои границы. Автономия. Формирование нужного окружения».

Женщинам свойственно растворять в интересах детей, подруг, родителей и мужчин. Ты теряешь себя. Бросаешь свои увлечения и хобби» .«Жертвуешь» своим временем, своими границами.

И делаешь это охотно. Ради любви! А потом слышишь, что окружающие говорят, а мы тебя об этом не просили! И ты упрекаешь всех в неблагодарности. Опять же становишься «жертвой»,и собираешь вокруг себя таких же «жертв». Как же разорвать этот порочный круг? Каким образом, стать автономной и сформировать успешное женское окружение. Вместе подумаем на этом занятии.

8.« Яркая, сексуальная, раскрепощенная. Принятие своего тела. Формирование нового стиля».

Мужчина, часто хотят видеть рядом с собой гремучую смесь из ярко «сексуальной любовницы», и заботливой «непорочной матери». Даже в христианстве рядом с Христом были две женщины Непорочная Дева Мария, и распутная раскаявшаяся(но думаю от этого, не ставшая менее сексуальной) Магдалена. Как же одновременно сочетать в себе эти две роли? Почему почти все женщины преуменьшают свой опыт? И многое другое на этом однозначно «игривом» занятии.

9.«Женщина и деньги»

Есть хоть одна женщина, которая не хочет иметь деньги? И ты тоже из их числа. Но хорошо зарабатывающая женщина, часто многое теряет. Она начинает жить на мужской энергии. Притягивает к себе, лодырей или альфонцев. Что же делать? Пример решение на нашем жен - совете!

10.« Привлечение нужного мужчины. Гармонизация отношений с супругом»

О чем, бы женщины не говорили в итоге, договорятся до отношений с мужчиной. И сними трудно и без них тяжело. Ну не будем жаловаться, лучше полюбим их как видJ. Если ты не любишь мужчин в целом, то трудно будет любить конкретного мужчину. Так что разовьем в себе, «вселенскую любовь» к противоположному полу. И пошлем в космос, запрос на нашего суженного.А если он у тебя уже есть, то улучшим атмосферу, в семье.

11.« Исполнение желаний. Тренируем везение»

Золотая рыбка была женщина. И фея которая выполнила желания Золушки была женщина, и Василиса Премудрая тоже была представительнице прекрасного пола. Даже Баба Яга, которая весьма пригодилась и Ивану Царевичу и Иванушке дурачку, была именно «баба». Так, что Дорогая Подруга, нам не куда деваться, это наша прерогатива творить волшебство и помогать себе и другим притягивать везение!

12.« Я и мои дети. Связь поколений»

Есть ли у тебя дети или ты когда, то хочешь их иметь, в любом случае их нужно воспитывать. А вот, как воспитывать, что прививать, какие ценности, какие нормы ,какие установки. Что бы не было у них такое же детство как у нас (смотри тему номер один).

Тело - эмоции и чувства (танцевальная и телесная терапия)

 

С рождения нам дано природой все для того, чтобы быть счастливым. И в детстве нам не нужно было поводов для счастья: ощущения радости жизни было вполне достаточно.

Но потом мы выросли и научились думать. ....
Мы стали серьезными и образованными людьми, которым для радости необходим достойный повод. А счастье для многих стало вообще абстрактным понятием.

Танцевальная терапия приглашает вас в путешествие, где мы будем вспоминать себя, заново знакомиться со своим телом, чувствовать окружающий нас мир и себя в нем.

Мы будем слушать свое тело. Ведь оно тоже умеет разговаривать.

И общается оно с нами через ощущения. Но наш ум зачастую так громко говорит, что кроме его бубнежки мы ничего не замечаем: ни красоты вокруг, ни уникальности людей, с которыми мы общаемся, ни радости чувствования нашего собственного тела.

Для кого этот тренинг?

Для ВСЕХ кто хочет:

•  подружиться со своим телом, стать раскрепощенным,
•  строить созидательные, любовные близкие отношения.
•  выразить свои чувства и мысли через танец,
•  понимать «язык тела» партнера без слов,
•  найти ресурсы в себе для выполнения своих желаний,

 РЕЗУЛЬТАТ:

• Развитие "телесной чувствительности",

• Осознание своих телесных (и психологических) блоков,

• Проработка личных тем,

• Обучение техникам расслабления.

• Обучение элементам тайского массажа.
 
Учась доверять своему телу в танце – вы можете импровизировать и доверять себе в жизни.

Спонтанность и творчество разума напрямую связаны с раскрепощенностью и живостью тела. И когда наш организм начинает жить, а не просто выполнять набор привычных действий, тогда и разум обретает творческую свободу. А окружающая реальность обретает новые краски, вдохновляющие своей яркостью и сочностью.

Счастье — это естественное состояние человека, и начинается оно с познания себя, со знакомства со своим телом.

ЗАНЯТИЯ ПО СРЕДАМ С 18.30 ДО 20.30 

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ 764 46 97